Greške koje pravite svaki dan: Ove namirnice nikako ne jedite ujutro na prazan stomak
Kurir 02.04.2018
Doručak je najvažniji obrok, ali mnogi ujutro nemaju vremena pa posežu za nekvalitetnim namirnicama što samo šteti organizmu. Počnite da obraćate više pažnje šta ujutro doručkuje kako biste se osećali bolje i produktivnije. 1. Kafa Povećava kiselinu, daje vam gorušicu i ometa probavu. Kafa smanjuje lučenje žuči i žulučanih sokova, pa stoga otežava probavu druge hrane. Takođe pojačava proizvodnju hlorovodonične kiseline u digestivnom traktu zbog