2 nedelje pakla: "Šokirale su me stvari koje su mi se desila kada sam prestala da postim"
Telegraf 02.04.2018 | Telegraf.rs/M.K.
Post je odličan za pročišćenje i duše i tela
Mnogi se odlučuju za post kako bi poboljšali svoje zdravlje i rešili se suvišnih kilograma, a uzdržavanje od hrane mnogi praktikuju u određenom vremenskom periodu. Uz ovih 8 trikova izbegnite gojenje u proleće i pokažite fantastičnu figuru Dženi se godinu dana pridržavala popodnevnog posta i jela je samo u periodu od 12 do 20 sati. Imala je samo pozitivne efekte uključujući bolje varenje, smanjenje sala na stomaku, povećanje energije i bolji