Čarolije iz kuhinje Slatko bez šećera

Nutricionisti su složni u tome da upotrebu belog šećera u ishrani treba svesti na najmanju moguću meru. Na sreću, postoje prirodni i zdraviji načini da jelu dodate slatkoću, a ovo su neki od njih. Med - Bogat vitaminima, mineralima, prirodnim šećerima, aminokiselinama, med je pravi izbor za prelive za salate. Kako bi se lepo izmešao, dodajte ga u blender sa ostalim sastojcima. Slađi je od šećera, pa o tome vodite računa. Za svaku šolju šećera