Euforija nakon 10 minuta
Večernje novosti 15.06.2018 | Ž. P.
Talas endorfina zaslužan za osećanja euforije preplavljuje vežbače nakon manje od deset minuta
Zimi je hladno, leti pretoplo, a vremena nikad dovoljno... Izgovora kad je reč o tome zašto ne možemo da vežbamo je napretek. Ali možda će vas informacija iz najnovijeg istraživanja naterati da obujete patike za trčanje i krenete da vežbate - talas endorfina zaslužan za osećanja euforije preplavljuje vežbače nakon manje od deset minuta. Tačnije, posle devet minuta i 44 sekunde, pokazuje istraživanje sprovedeno među ljudima koji su vežbali tri