Postoji li intolerancija na ugljene hidrate?
Mondo 19.06.2018 | mondo.rs
Sve više ljudi primećuje nadutost i česte promene u kilaži, pa sumnjaju da su intolerantni na ugljene hidrate. Postoji li takva intolerancija i kako prepoznati simptome?
Ugljeni hidrati su veoma ukusni i kada vam naiđe iznenadna želja za hranom, teško da će vam se tražiti brokoli - uvek želite ugljene hidrate. Ipak, posle njih se nekad osećate naduti, primećujete česte promene u kilaži, pa da li ste onda intolerantni na ovu vrstu namirnica? Dr Frenk Lipman kaže da je intolerancija na ugljene hidrate "siva zona". "U prošloj deceniji, video sam povećan broj ljudi koji su slatkiše i ugljene hidrate zamenili