Ako pojedete šaku ovog voća, salo će početi da se topi: Trik za brži metabolizam i lako mršavljenje!

Mršavljenje zahteva zdrav režim ishrane i redovno vežbanje, ali malo ko zna da ovo voće brzo skida višak kilograma, piše Lepa & Srećna. Pored zdrave ishrane bez šećera i zasićenih masti, važno je da u ishrani koristite namirnice koje ubrzavaju metabolizam. Takvo dejstvo ima brazilski orah koji reguliše metabolizam i funkcionisanje organa za varenje i tako pomaže da se rešimo viška kilograma. Brazilski orah bogat je selenom, mineralom koji je