Razlog više da pijete gaziranu vodu

Za većinu ljudi, redovno uzimanje vode je više neka vrsta obaveze a ne navika. Zbog toga se dešava da često osećamo simptome dehidracije – umor, glavobolju i malaksalost. Gazirana voda pomaže organizmu da reguliše temperaturu, prenosi hranljive materije i ispira toksine. Pa opet, zaboravimo, da je unos dovoljne količine vode na dan, zaista bitan. Voda nas podmlađuje. Da biste imali blistavu kožu i sjajan ten potrebno je da ste dobro hidrirani.