Džej Lo obožava ovu vežbu zbog koje ima savršeno izvajane trbušnjake, grudi i ruke (VIDEO)
Telegraf 11.07.2018 | Telegraf.rs/super1.net.hr
Pevačica ističe da je ovaj trening zaslužan za njenu top formu
Osim na zdravu hranu koju preferiraju, zvezde poput Dženifer Lopez potpuno su posvećene treningu slavnog fitnes trenera Dejvida Kirčova koji im pomaže da izgledaju savršeno. Dženifer Lopez je bombetina, a ono što u 49. godini radi u teretani je za svako divljenje (VIDEO) Jedna od vežbi koja daje najbolje rezultate posebno je omiljena među njegovim klijentima. Reč je o savršenoj vežbi Spajdermen sklek koja služi za jačanje gornjeg dela tela