Џеј Ло обожава ову вежбу због које има савршено извајане трбушњаке, груди и руке (ВИДЕО)
Телеграф 11.07.2018 | Телеграф.рс/супер1.нет.хр
Певачица истиче да је овај тренинг заслужан за њену топ форму
Осим на здраву храну коју преферирају, звезде попут Џенифер Лопез потпуно су посвећене тренингу славног фитнес тренера Дејвида Кирчова који им помаже да изгледају савршено. Џенифер Лопез је бомбетина, а оно што у 49. години ради у теретани је за свако дивљење (ВИДЕО) Једна од вежби која даје најбоље резултате посебно је омиљена међу његовим клијентима. Реч је о савршеној вежби Спајдермен склек која служи за јачање горњег дела тела