Gde nestaje masnoća koju gubimo nakon mršavljenja?

Da li ste se ikada pitali gde odlazi masnoća koju gubimo mršavljenjem? Uvek se spominje da je tokom mršavljenja sagorevamo, pa zato mnogi zaključuju da jednostavno nestaje u organizmu Ipak, situacija je nešto drugačija. “Većinu masnoća izdahnemo iz organizma kao ugljen – dioksid. Odlazi u vazduh,” otkrio je fizijatar Ruben Mirman. On kaže da je odnos 80:20, odnosno da većina masti nestaje zahvaljujući radu pluća, dok ostatak izlazi putem urina,