9 vežbi koje su mnogo bolje za oblikovanje zadnjice od čučnjeva (video)
Telegraf 08.08.2018 | FOTO
Svi znaju da čučnjevi mogu da dovedu izgled zadnjice do savršenstva
Problem kod čučnjeva koji su odlični za oblikovanje zadnjice je u tome što oni oblikuju guzu ali iz specifičnog ugla zbog čega je neophodno ovu vežbu malo “začiniti”. Snažne žene su seksi: 10 prelepih bodibilderki koje morate da pratite na Instagramu (FOTO) Postoji nebrojeno mnogo varijanti čučnjeva koje možete da isprobate pored standardnih, koji u kombinaciji bacaju klasične čučnjeve u senku. Ako ste rešile da opasno zaoblite vašu guzu, ovo su