Bezbolno do savršenih grudi, nema potrebe za silikonima: Uvećajte ih pomoću ovih zdravih navika!

Velike grudi su simbol ženstvenosti, ali šta ako niste obdareni, a implantati ne dolaze u obzir? Ovo su prirodna rešenja koja će vam pomoći da povećate grudi: Ishrana Jedan od načina kao prirodno povećati grudi jeste da jedete hranu bogatu fitoestrogenima. To su sledeće namirnice: – mleveni lan – soja i proizvodi od soje – Mahunarke (pasulj, grašak, boranija) – semenke (suncokret, susam) – leblebije – kukuruz – beli luk – ovsene pahuljice –