Zašto su neki ljudi "noćne ptice"?
Moj Novi Sad 03.09.2018
Oko 40 procenata populacije spada u "jutarnje osobe", dok 30 procenata potpada pod večernje. Oni između su ostatak. "Why We Sleep" knjiga Metjua Vokera, direktora Centra za izučavanje ljudskog sna na kalifornijskom Univerzitetu Berkli, detaljno opisuje ljudski 24-časovni dnevni ritam, unutrašnji sat koji koordinira pad temperature tela koje se priprema za spavanje i koje se ponovo zagreva kada je vreme za buđenje. - Noćne ptice nisu to po