Prednosti gazirane vode
Telegraf 03.09.2018 | Telegraf.rs/ PR
Dovoljan unos vode svaki dan, osnovni je preduslov zdravlja, obzirom na brojne funkcije koje voda ima u našem organizmu. Svetska zdravstvena organizacija preporučuje oko 2,5 litre tečnosti za odrasle žene i oko 3,5 litre za odrasle muškarce. Čak i blaga dehidracija tokom radnog dana značajno smanjuje produktivnost jer mozak ne radi bez dovoljno vode
Voda je antioksidant – neutrališe materije, slobodne radikale, koji se stvaraju neprestano u našem organizmu usled metaboličkih procesa. S druge strane, voda pomaže boljoj oksigenaciji ćelija, odnosno povećava dotok kiseonika i drugih hranljivih materija u svaku ćeliju. Ova dva porcesa i njihova ravnoteža ključni su za dobro zdravlje ćeliije. Hraneći ćelije kiseonikom i oslobađanjem ćelija od toksina, VODA čuva ćelijsku energiju i povećava