Da li znate koji doručak podjednako vole i velika i mala deca?

Da li doručkujete? Stručnjaci preporučuju da se ovaj obrok ne preskače, jer upravo on daje energiju neophodnu za početak dana. Naglašavaju i da je za decu školskog uzrasta važno da pre polaska u školu doručkuju kod kuće kako bi mogli da se koncentrišu, razmišljaju, pamte i uče. Idealan jutarnji obrok je lagan, bogat žitaricama, sadrži malo masti i soli, pa ne opterećuje organe za varenje. Pripremljena po najvišim standardima, Čokolino kaša po