Za tri decenije - 15 kilograma!
Novi magazin 25.10.2018 | Novosti
Ne jedete neumereno, ali primećujete da ste svake godine pomalo deblji? Odgovor bi mogao da se krije u samo sedam kalorija viška koje unesete svakog dana.
Tako tvrdi dr Žil Jeo, genetičar sa Kembridž univerziteta, koji kaže da se između 20. i 50. godine ugojimo u proseku 15 kilograma. U prevodu, to je 75.000 kalorija ili samo 2.500 ekstra kalorija svake godine. To znači da svakog dana unesemo samo sedam kalorija viška, koliko ima kesica kečapa, o čemu niko ne razmišlja. Budući da je reč o sporom i postepenom gojenju, teško se primećuje, a kako starimo, metabolizam se usporava, pa se i dodatne