Kako da se vratiš u formu, a da se ne odrekneš alkohola

Ako ozbiljno planiraš da se vratiš u formu, kažu ljudi, na alkohol definitivno moraš da zaboraviš. Čak i tek poneko piće oko vikenda pretvara se direktno u mast koja ti se gomila na stomaku. Izgubićeš sve ono što si u teretani tokom nedelje stekao, kao Supermen suočen sa kriptonitom. Jedini način da se telesno upristojiš je uz potpuno odricanje od alkohola. A da li je to zaista tačno? Nasuprot uvreženom mišljenju, samo mali deo unetog alkohola