Vežbanje je teško kad si debeo – i to ne iz razloga iz kojih mislite
Vice 27.06.2023 | Lucie Inland
Svi kažu da morate da vežbate da biste izgubili težinu. Ipak, od opreme do odeće, ništa u vezi sa ovim sportom nije dostupno debelim ljudima.
Članak je prvobitno objavljen na VICE Belgium. Neposredno pre mog 34. rođendana, donela sam odluku koja bi većini mogla delovati nevažno, ali meni nije bila: upisala sam se u lokalnu teretanu. Za to sam imala nekoliko razloga. Dosta mi je bilo stalnih bolova u leđima, koji su rezultat mog posla za stolom i napetosti mišića izazvane anksioznošću. Takođe sam primetila da sam tokom karantina izgubila fizičku izdržljivost nakon previše sedenja - što je jedna od