10 malih stvari kojima ćete pomoći depresivnoj osobi
Mondo 20.12.2018 | mondo.rs
Evo malih načina na koje možete da pomognete i podržite osobu koja pati od depresije.
Depresija može da se manifestuje na razne načine: od dugih i vrlo upornih perioda tuga, preko osećaja da ne vredite, do promena u apetitu, problema sa spavanjem, iritabilnost i manjka energije. Svi ti problemi mogu da se odraze na svakodnevni život. "Često depresiju upoređujem sa čudovištem ispod kreveta koje uništava mentalno zdravlje. Nikad ne znate kada će da iskoči, kada je spremno da napadne i učini vam život još težim", rekla je za