Dobra vest: Ovo čuva naše srce!
Mondo 13.01.2019 | MONDO/Tanjug
Zaboravite na priče koje prate razne dijete, upravo je utvrđeno da ove namirnice čuvaju kardiovaskularni sistem!
Ishrana namirnicama koje u sebi sadrže više vlakana, kao što su hleb od celog zrna, integralne testenine, musli, koštunjavo voće i mahunarke, smanjiće rizik od kardiovaskularnih oboljenja i prerane smrti, navedeno je u izveštaju Svetske zdravstvene organizacije (SZO). Autori izveštaja za SZO ističu da su to dobre vesti, ali da nisu u saglasnosti sa modernim dijetama u kojima se insistira na manjem unosu ugljenih hidrata. Istraživanje je vodio