Zaboravite na džempere: Nutricionisti otkrivaju koje namirnice će vas zagrejati na ovoj hladnoći
Telegraf 31.01.2019
Jedite ispravno i nikada vam više neće biti hladno na ovom minusu
Važno je da se ispravno hranite, a pogotovo zimi kada je vaš organizam izloženiji virusima i bakterijama, pa i hladnoći. Evo šta bi trebalo da jedete da biste se zagrejali. Stručnjaci tvrde da ispravna ishrana na niskim temperaturama može da zagreje vaše telo dovoljno da sačuvate zdravlje na zavidnom nivou. "RIFT TAX Refunds" je dao izveštaj o namirnicama koje će vas ugrejati tokom ove hladne zime. Napominju da zaposlene žene imaju za 35 odsto