Redovan doručak koji ubrzava vaš metabolizam i smanjuje obim vašeg struka
Lepota i zdravlje 09.02.2019
Svakodnevnica, koja nam ne ostavlja izbora, tera nas da živimo “usput” i da vrlo često jedemo “s nogu”, preskačući obroke. To ostavlja snažne posledice kako na naše zdravlje, tako i na naše telo. Obrok koji najčešće preskačemo je zapravo najvažniji u toku dana. Kvalitetan doručak je obrok koji nam obezbeđuje neophodnu energiju, koja je preduslov za kvalitetan i produktivni radni dan. S obzirom na način života kojim živimo, najčešće preskačemo