Ako se ne budete pridržavali ovih pravila, paklene dane u Srbiji ćete još teže podneti

Jako je važno da tokom ovih dana znate kako da se rashladite kako biste izbegli situacije u kojima može da vam se sloši od vrućine i dobijete toplotni udar. Svi znamo da treba da nosimo kremu za sunčanje, klonimo se sunca i pijemo dovoljno vode, ali ovo ponekad nije dovoljno. Evo nekoliko saveta kako da se rashladite i osećate bolje tokom ovih vrelih dana. 1. Slušajte svoje telo Ako se osećate loše i počinjete da osećate bol u glavi, vrtoglavicu, znojenje i ubrzani