4 prirodna zaslađivača koji su dobri za vaše zdravlje
Mondo 05.07.2019 | mondo.rs
Rafinisani šećeri jesu nezdravi, ali to ne znači da morate da zaboravite na slatko. Evo prirodnih zamena za šećer koji će zadovoljiti vaša čula!
Nije lako ostaviti rafinisani šećer, ali s obzirom na to koliko štetan može da bude, vredi pokušati. Srećom, ima nekoliko zaslađivača iz prirode koji su dobri za vaše zdravlje. Sadrže malo kalorija, malo fruktoze i imaju jako sladak ukus. Stevija Stevija je veoma popularan niskoklorični zaslađivač. Dobija se iz listova biljke stevia rebaudiana, koja se već vekovima gaji u Južnoj Americi zbog slatkog ukusa i u medicinske svrhe. Listovi stevije sadrže nekoliko