Topla voda pomaže kod varenja hrane
Politika 13.07.2019 | Danijela Davidov-Kesar
Kada sunce upeče, mnogi se rashlađuju tako što piju ledenu vodu, misleći da će na taj način najbolje moći da rashlade organizam.
Međutim, stručnjaci tvrde da je ta navika pogrešna. Primarijus dr Gordana Peković, internista- nefrolog, pojašnjava da je najbolje konzumirati vodu sobne temperature, jer preterano hladna voda za piće tokom obroka i neposredno nakon jela usporava apsorpciju masti iz hrane. Topla voda pomaže da se masti iz hrane lakše svare, a s druge strane redukuje rizik od povećane koagulabilnosti krvi. – Dokazano je da hladna voda za piće nije tako dobra za hidrataciju organizma