Pevanje može da bude lek za telo i dušu
Danas 15.07.2019 | Piše: BBC News na srpskom
Pevanje svakako može da nam popravi raspoloženje, ali istraživanja pokazuju da može da bude dobro i po naše fizičko zdravlje.
Može da poboljša disanje kod ljudi koji imaju problema sa plućima i pomogne onima sa demencijom da se izbore sa simptomima. U protekle dve decenije mnogi istraživači pokušali su da definišu psihološke, biološke i bihevioralne mehanizme koji pevanje povezuju sa zdravljem. Profesorka Dejzi Fenkort, sa Univerzitetskog koledža u Londonu, kaže da u telu tokom pevanja dolazi do velikog broja promena: „Ona uključuju smanjenje hormona stresa kao što je kortizol. Primetili