Kako ostati fit u periodu slava
Blic 16.10.2019 | PR tekst
Raskošna trpeza obiluje visokokalorijskim iskušenjima pred kojima i najjači pokleknu pa dozvole sebi neki zalogaj ili čašicu više.
Ovo svakako prija našim čulima, ali može biti pogubno po zdravlje i liniju. Uz dobru volju i par trikova prebrodite ovaj period bez posledica. Uđite koliko toliko fit u ovu borbu – ako ste uložili trud da dostignete neki cilj, griža savesti će vas izjedati dok vi jedete treću sarmu po redu. Trudite se da suzbijete apetit i ne idite u goste praznog stomaka! Veća količine vode i lagani obrok mogu pomoći. Recite ne alkoholu! Vratite se sa slave peške umsto kolima -