Aktivnost uz koju ćete zaboraviti na bol: Pletenje je lek za mentalno zdravlje
Kurir 23.11.2019
Srećni i opušteni Iako se pletenje obično smatra hobijem starijih osoba, ono je izuzetno korisno za sve koji su pod stresom, anksiozni ili imaju slične probleme
Rezultati do kojih su došli britanski naučnici pokazuju da se 81 odsto ispitanika osećalo srećnije i opuštenije zahvaljujući pletenju. Naučnici su primetili da postoji važna veza između učestalosti ove aktivnosti i smirenosti, pri čemu su osobe koje često pletu imale bolju kognitivnu funkciju. - Pletenje ima važne psihološke i socijalne koristi koje mogu doprineti boljem i kvalitetnijem životu. I kod veštih pletača, a i kod onih koji se time bave kada žele da