Колико вежбања је потребно да се потроше калорије из омиљене хране
Н1 Инфо 12.12.2019 | ББЦ
На паковањима хране би требало да пише колико вежбања је потребно за сагоревање калорија које она садржи, кажу британски истраживачи.
Процене да је потребно четири сата хода да би се сагореле калорије из пице или 22 минута трчања за чоколадицу ствара слику о количини енергије која одређена храна, садржи. Овакво означавање би људима помогло да се мање опуштају када бирају храну, а циљ је борба против гојазности, указује ово истраживање. Недавно истраживање Института за јавно здравље Србије "Др Милан Јовановић Батут" показује да је сваки пети становник Србије гојазан, а да још 35 одсто