Sedam strategija zahvaljujući kojima vas kritika više nikada neće zaboleti
Blic 22.12.2019 | M.A. , Focus.de
Bilo da je reč o vrednovanju na poslu, ili obična primedba druge osobe, obično nas pogađa ono što drugi govore.
Međutim, određene strategije mogu da pomognu da se lakše izborimo s kritikama. Često smo toliko navikli da razmišljamo negativno da to više i ne primećujemo. Negativne misli, međutim, imaju jače i dugotrajnije dejstvo od pozitivnih. Naučno je dokazano da je za jednu negativnu emociju potrebno od tri do sedam pozitivnih kako bi se ponovo uspostavila ravnoteža, što je neophodno da bismo bili zdravi i zadovoljni, a naši odnosi na poslu i u privatnom životu dugoročno