Pobedite strah: Ovo su saveti u borbi protiv anksioznosti
Srbija danas 04.02.2020
Kako stati na put ovom čestom poremećaju.
Kako najlakše definisati anksioznost? Da li je to konstantna strepnja da će se nešto loše dogoditi nama ili bliskoj osobi, strah da se ne obrukamo pred drugima jer smatramo da ne možemo da obavimo neki zadatak, osećaj da ćemo u jednom trenutku eksplodirati i izgubiti kontrolu? Beznađe, neobjašnjiva tuga, pogubljenost, zbunjenost, iracionalni strahovi ili neprihvaćenost normalna su osećanja koja mogu da se jave posle stresnih ili bolnih situacija. Ipak, ako vas bilo