Uklanja bolove, umiruje: Evo zašto je bitno da se povremeno dobro isplačete!
Srbija danas 26.02.2020
Veoma je lekovito!
Ukoliko ste mislili da vam je dan propao, ako ste se pošteno isplakali, znajte da niste u pravu. Plakanje je zapravo veoma dobro za naše psihičko i fizičko zdravlje, a evo i zašto. Plakanje umiruje U studiji iz 2014. godine se navodi da plakanje može pomoći u stresnom periodu. Plakanje ne izaziva trenutno opuštanje već ono dolazi posle nekoliko minuta, jer plač aktivira parasimpatički nervni sistem koji deluje umirujuće na mozak. Smanjuje krvni pritisak Visok