Stvorite ključna antitela koja uništavaju viruse! Ovo jača imunitet!

Svakodnevne navike igraju veliku ulogu u održavanju imuniteta jakim, a ako su one ispravne, samim tim se organizam lakše bori protiv virusa i ostalih negativnih uticaja! Evo šta vam može ojačati imunitet, osim zdrave i pravilne ishrane! Pre svega - osmeh Smeh je jedan od trikova kako ojačati imuni sistem, on povećava broj antitela u krvi i onih u belim krvnim zrncima, koji uništavaju bakterije i viruse. Takođe se povećava broj antitela u sluzi u nosu što je i prva