Vežbama u kući protiv depresije
RTV 10.04.2020 | Tanjug
BEOGRAD - O tome koliko su fizički rad, i vežbe neophodne pojedincu da bi poboljšao psihičko zdravlje u ovim vanrednim uslovima, govori za Tanjug dr Đorđe Pavlović.
“Svako pokušava da se sa različitim situacijama izbori samostalno, a neretko veliki broj ljudi prolazi kroz specifična stanja - anksioznost i depresiju. Virus korona je u poslednje vreme u značajnoj meri promenio navike gotovo svih građana. Izolovanost, rad od kuće, postali su svakodnevica na koju se teško navikavamo,” kaže dr Pavlović i dodaje da je činjenica da nam je kretanje ograničeno, da se ne družimo sa ljudima, da ne sedimo po kafićima i slobodno kupujemo