Mala jogurt dijeta: Za tri dana, dva kilograma manje

Jogurt dijetu zovu još i dijeta za zaposlene, jer se veoma lako drži i uvek daje efekat. Doručkuje se i večera kod kuće, a ručak i užinu nosite sa svama na posao. Ako niste zadovoljni rezultatom, odnosno želite da smršate još, jogurt dijetu možete da ponovite nakon samo pet dana. Ova dijeta je odličan izbor ako nemate problem sa velikim brojem kilograma, jer unosite sve što je potrebno vašem organizmu, bićete puni energije, a izgubićete kilograme. Svima je poznato