Moćno i lekovito seme konoplje: 7 zdravstvenih problema kao rukom odneseni!
Srbija danas 29.08.2020
Ovo niste znali.
Oljuštene konopljine semenke su odličan izvor belančevina, kao i omega 3 i omega 6 masnih kiselina biljnog porekla. Upravo zato važan su deo veganske i vegetarijanske ishrane. Ali u svoj jelovnik ih u poslednje vreme uvrštavaju i svi oni koji žele da se zdravije hrane. U samo jednoj kašičici semenki konoplje nalazi se oko pedesetak kalorija i oko 3 grama belančevina. Uz to sadrže i dosta prehrambenih vlakana koje poboljšavaju probavu, vitamin A, kalcijum,