Nordijsko hodanje kao najbezbednija i najjednostavnija sportska aktivnost
RTS 01.09.2020
Da li ste ikada pomislili da će vam časovi hodanja pomoći da ostanete zdravi i pokretljivi? Nordijsko hodanje je odlična alternativa za sve koji ne mogu ili ne žele da trče.
Svi koji nisu bili fizički aktivni godinama, ostaju kod kuće usred pandemije Korona virusa ili imaju probleme sa zglobovima i imaju prekomernu telesnu težinu, sada imaju priliku da budu deo Škole nordijskog hodanja u Beogradu i tako na najjednostavniji način aktiviraju svoje telo. Nordijsko hodanje je fizička aktivnost koja ima maksimalan efekat, a minimalan rizik od povreda. Izvorno je nastalo kao letnji trening za skijaše, a jako brzo se proširilo na sve druge