Nema izgovora! Počnite već danas: Za ove vežbe vam nije potrebna teretana!

Iako su mere usled pandemije Korona virusa dosta ublažene, mnogo ljudi se još uvek ne oseća dovoljno slobodno da bi se vratilo svom nekadašnjem nedeljnom odlasku na trening u teretanu ili fitnes centar. Nasuprot neprivlačnoj opciji da ležite na kauču većinu dana, pruža vam se mogućnost da u svom domu radite kad god vam se ukaže prilika lagane vežbe za koje vam ne treba članstvo u teretani. Ako ste zainteresovani da započnete praksu treninga kod kuće, pokazaćemo vam