Zašto je jod ključan za imunitet?
Vesti online 22.10.2020 | Vesti online
Počinje sezona gripa i respiratornih infekcija. U isto vreme broj obolelih od Covid-19 svaki dan vrtoglavo raste. Marija van Kerhove, zvaničnica Svetske zdravstvene organizacije WHO zadužena za Covid-19, upozorava na opasnost poklapanja epidemije koronavirusa i gripa a sve to upućuje na još jednu, novu brigu.
Covid-19 i grip jesu različite zarazne bolesti ali mogu imati slične simptome (groznica, kašalj, otežano disanje). Upravo je zato važno sprečiti grip vakcinom a posebno voditi računa o svom zdravlju, zdravo se hraniti i poštovati preporučene mere. Kako kaže Dr Geri Voren, u ovom momentu ključno je povećati unos joda. Na ovaj način možemo da zaštitimo sebe i to mora biti osnovna aktivnost. To je vrlo lako: podignite dnevni unos joda na 30mcg / kg – sigurna gornja