Računica koja vam može spasiti život: Na ovaj način možete izračunati u koliko sati treba da legnete da biste se probudili naspavani!
Srbija danas 11.11.2020
Naučnici su došli do formule koja izračunava kada bi trebalo da legnete uveče da biste ustali ujutru prema planu i programu koji imate za taj radni dan
Čak iako je reč o samo sat vremena, mnogi od nas osećaju posledice na san nakon "pomeranja sata". Na svu sreću, promena je vikendom - što znači da imamo sat vremena više za "dremku" s jeseni, za razliku od mentalnog bola koji nam pričinjava budilnik zvoneći sat ranije s proleća. Međutim, za neke ljude ovo "pomeranje sata" izaziva pravi haos. Izbaci ih iz rutine odlaska u krevet, ostavljajući ih danima budnim ili "grogi". U pokušaju da doskoče ovoj pojavi,