5 Grešaka nikako ne smete da napravite kada uzimate gvožđe: 2 su posebno opasne ako pijete lekove i cink
Mondo 28.12.2020 | Maja Gašić
Nedostatak gvožđa izaziva brojne zdravstvene probleme, a najvažniji je anemija.
Nedostatak gvožđa izaziva brojne zdravstvene probleme, a najvažniji je anemija. Anemija usled nedostatka gvožđa spada u najčešće anemije, a može se javiti u svim životnim dobima, iako je češća kod adolescenata i žena u reproduktivnom periodu. Ovaj mineral neophodan je za obavljanje velikog broja vitalnih funkcija u čovekovom organizmu. Bez optimalnog nivoa gvožđa, crvena krvna zrnca ne mogu efikasno da obezbede kiseonik našim ćelijama i tkivima. Simptomi anemije