Trikovi za opušteno cirkanje
Alo 30.12.2020 | Alo.rs/I. V.
Čak i ako vam se dešava da možete da popijete više od drugih a da ostanete na nogama, sigurni smo da će vas sutradan mučiti mamurluk. Nekad je najlakši način da izlečite mamurluk tako što ćete sprečiti da do njega dođe.
Sprečite mamurluk pre pijanke Glocnite nešto masno - Sva hrana, posebno masna, odlaže apsorpciju alkohola u organizmu, ističu lekari. A odlaganje apsorpcije alkohola je dobar korak ka izbegavanju mamurluka. Odličan predlog je da pre opijanja pojedete, recimo, gvakamole sos (od avokada) ili roštilj. Jedite hranu bogatu vlaknima - Hrana bogata celulozom poput prokelja, sočiva i kokica razgrađuje alkohol i apsorbuje ga, sprečavajući ga da prevrše brzo dospe u