KELJ sprečava RAK! Evo zbog kojih još zdravstvenih razloga morate redovno konzumirati ovo MAGIČNO POVRĆE
RTV Novi Pazar 10.02.2021
Kelj je jedno zeleno lisnato povrće koje je prepuno korisnih jedinjenja i ima nekoliko zdravstvenih dobrobiti, koje su ključne u vreme širenja virusa Što se tiče zdrave ishrane, nema ništa bolje od zelenog lisnatog povrća.
Bilo to spanać, kupus ili kelj. Kelj je jedno od najzdravijih i najhranljivijih zelenih lisnatih povrća. Ovo je super hrana je puna korisnih jedinjenja. Donosimo vam 5 zdravstvenih prednosti kelja i zašto je neophodno da ga uvrstite u svoju redovnu ishranu u različitim oblicima Neka od ovih jedinjenja prisutna u kelju imaju moćna lekovita svojstva. Postoji mnogo načina da se ova namirnica konzumira u sirovom ili kuvanom obliku. Većina više voli da kuva kelj, više