Ruski nutricionista rešio dilemu: Koja čorba je najzdravija? Podiže imunitet i preporučuje se kod teških bolesti

Od povrća, mesa, ribe... Koja je najbolja po zdravlje? Čorbe i supe sa povrćem, mesom ili ribom, koje su bolje? Svi nutricionisti će se složiti da je svako od ovih toplih jela zdravo, naravno ukoliko nije preterano masno, ali koje našem telu obezbeđuje najviše hranljivih materija? Ono što je kod supa i čorbi najvažnije jeste bujon ili temeljac, kako se još zove tečnost u kojoj se sastojci kuvaju... Ruska nutricionistkinja Julija Kokolkova prednost daje onima od