Koji napici su najbolji za prehladu? Doktori otkrili: Ubrzavaju oporavak, ali samo ako ih pijete na jedan način

Ključna stvar kod prehlade jeste da organizmu obezbedite dovoljnu količinu tečnosti Kada ste prehlađeni, neophodno je da pijete nekoliko gutljaja vode svakih 15-20 minuta. Na taj način će se telo brže oporaviti. A šta je još dobro uzimati da bi se lakše podnela bolest i ubrzao oporavak, otkrili su stručnjaci. Za prehladu se uvek preporučuju čaj sa limunom, sok od brusnice i druga "kisela" pića. Ono što malo ko zna jeste i da su u ovoj situaciji odlični alkalni