Test od 5 sekundi koji otkriva da li pravite sebi problem s leđima i vratom: Uradite ovo dok sedite i znaćete odgovor!

Isprobajte, lako je! Ako vas često bole leđa ili vrat, naročito posle dugog sedenja na poslu ili kod kuće, moguće je da nepravilnim držanjem pravite problem. Već smo pokazali kako se rešiti bola u vratu uz pomoć pritiskanja nekoliko tačaka, a sada uradite jednostavni test od pet sekundi i otkrijte da li sebi izazivate bolove nepravlnim držanjem. Sedite u stolicu, i namestite se kako biste inače sedeli na poslu. Onda obratite pažnju na sledeće stvari - da li su vam