Hladan tuš za bolne zglobove i mišiće
Blic 24.03.2021 | Promo
Sedeći način života ostavlja velike posledice na koštano-zglobni i mišićni sistem, dolazi do pojave hroničnog umora, gojaznosti, bolova u zglobovima i mišićima, naročito u vratnom i lumbalnom delu kičme.
Loš položaj glave u sedećem položaju s vremenom dovodi do istegnuća ligamenata, mišića i zglobova vratnog dela kičme što oštećuje međupršljenske diskuse i uzrokuje bolove i trnjenja u vratu, ramenima i rukama. Mnogo je i onih koji su svesni ovakvog načina života i njegovih posledica na zdravlje, pa odluče da vežbaju. Često, međutim, u tome preteraju ili vežbe ne rade pravilno što može da izazove povrede, istegnuća i druge ozlede koštano-zglobnog i mišićnog sistema.