Znamo ko brže sagoreva masti – žene ili muškarci
Nova 24.03.2021 | Autor:N1 Autor:N1
Na osnovu novih istraživanja, žene bi u odnosu na muškarce mogle da imaju prednost kada je u pitanju sagorevanje masti.
Nekoliko studija objavljenih ovog meseca otkrilo je da žene imaju tendenciju sagorevanja više masti od muškaraca tokom vežbanja, a sportisti oba pola sa boljom kardio izdržljivošću sagorevaju više masti nego njihovi vršnjaci koji nisu u tako dobroj kondiciji, piše Insider, a prenosi N1. Istraživanje, koje su stručnjaci sa Univerziteta Bat objavili u “International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism”, proučavalo je 73 zdrave odrasle osobe uzrasta od