Ових шест ствари никако не би требало да радиш када се наједеш!

Без обзира на то што сви ми, након обилног оброка, обожавамо да имамо мале ритуале, они могу да буду штетни по наше здравље. Одређене навике су саме по себи лоше, али када их практикујемо пуног стомака, то може да буде још већи проблем. Једење воћа Мислите да је увек право време за воће и да једна банана или поморанџа не може да вам нашкоди? Уколико сте је појели одмах након оброка, вашем желуцу је потребно много више времена да је свари, па чак до те мере да