Otkriveno neočekivano dejstvo jabuka na organizam: Kad čujete o čemu je reč, ješćete ih svakog dana

Poznato je da jačaju imunitet i pomažu kod gojaznosti. " Jedna jabuka na dan i doktor nije potreban", poznata je izraka koja svedoči o zdravstvenim benefitima najpopularnijeg voća u Srbiji. Ova voćka prosečne veličine sadrži 115 kalorija i 5 grama vlakan, dobar je izvor vitamina C, a nema masti, natrikjuma, niti holesterola. Sva vrste jabuka sadrže antioksidante na biljnoj bazi akoji su važni za detoksikaciju organizma u uklanjanje štetnih materija. I vlakna i