Hrana koja usporava metabolizam! Neprijatelj vašeg tela!
Svet plus 03.05.2021 | svetplus.com/Still
Ovo je hrana koja usporava metabolizam, a jedemo je svakoga dana. Bukvalno je neprijatelj vašeg tela i vitke linije!
Iako genetika ima najveći uticaj na našu sposobnost sagorevanja masti, određena hrana može ubrzati, ali i ozbiljno usporiti metabolizam. Kada ne možemo da skinemo kilograme ili proces mršavljenja ne ide zadovoljavajućim tokom, obično za to okrivimo usporen metabolizam. Ako je metabolizam zaista glavni krivac, da li se on određenom hranom može aktivirati i da li postoje namirnice koje ga usporavaju? Nutricionisti daju potvrdan odgovor. "Vaš metabolizam je ono što